¡Cuánto tráfico! ¡Esto parece que no va a acabar nunca! Todos nos hemos visto en un atasco de proporciones dantescas, al ver que pasaba el tiempo y que sólo conseguíamos avanzar unos pocos metros, lanzábamos esas exclamaciones, totalmente seguros de que llegaríamos tarde a cualquier cita previa. Ésta, es una realidad que se experimenta actualmente en las grandes ciudades, colas kilométricas en algunas de las arterias principales del tráfico...

Supongo que quien más, quien menos todos nos hemos deleitado alguna vez mirando las estrellas. Si en mitad de una ciudad por la noche elevamos la vista al cielo, como mucho vamos a ver 3 o 4 estrellas, y éstas serán de las más brillantes del firmamento. Sin embargo, si habéis vivido (o estado) como yo en un pueblo en las profundidades cantabras (o cualquier otro sitio con poca contaminación lumínica) y ha dado la casualidad de que no estaba...

Mediante unos sencillos pasos podrás ser capaz de observar cómo la Estación Espacial Internacional (ISS, por sus siglas en inglés) pasa por encima de tu cabeza sin ayuda de prismáticos, a simple vista. Pero antes de abordar esta cuestión, quisiera hablar un poco sobre la ISS ya que, en mi opinión, para apreciar lo que vemos hay que enmarcarlo en su contexto adecuado, al igual que cuando observamos una antigüedad cuya historia es fundamental...

Si estáis interesados en la nutrición y la alimentación saludable, ya sabréis de buena mano la cantidad de mitos y sandeces que pueden llegar a escucharse. Hay tantísima desinformación, unido a que todo el mundo se atreve a hacer sugerencias acerca de la alimentación que son muchas las personas que terminan realmente mareadas sin saber que es lo conveniente para su alimentación. Por ello hoy vamos a aclarar y explicar los 6 mitos nutricionales...