El pescado debería ser uno de los grandes pilares de la dieta española, junto a carne, frutas y verduras, pues deberíamos dar gracias de disponer
Danh mục: Nutrición
Anteriormente ya sabíamos que comer mucho pescado, o al menos en las cantidades recomendadas por la OMS, es un factor clave en una dieta saludable,
Los hidratos de carbono son biomoleculas formadas por carbono, hidrógeno y oxígeno. Podemos encontrar hidratos de carbono o carbohidratos en una amplia variedad de productos,
Los médicos solemos dar mucho la vara a los pacientes en cuestiones de alimentación y a veces nos da la impresión de que el mensaje
Nuestro ritmo de vida, la actividad física que realizamos, y sobre todo nuestra dieta, son componentes esenciales para el correcto funcionamiento de nuestro organismo. Cuándo
Ha vuelto a pasar. De la misma forma que os contamos aquella vez sobre cómo un grupo de científicos estudiaron la situación de la muerte
Los omega 3 son un tipo de grasa poliinsaturada esencial, la cual el cuerpo no sintetiza y debemos obtenerla a través de los alimentos. Podemos encontrarlos
La tendencia a la obesidad tiene múltiples factores. Como ya sabéis (o deberíais saber), no consiste en comer en exceso y sin más. De hecho,
No me imaginaba lo picante que podría ser la comida tailandesa hasta que en un pustecito en Alemania me digne a elegir el plato con
El café es la bebida que ha acaparado la mayor atención en la comunidad científica debido fundamentalmente a su gran popularidad. La cafeína, la sustancia