Imagino que todos habréis comprobado alguna vez que cuando pelas una manzana y la dejas un tiempo expuesta al aire, empieza a adquirir un tono
Danh mục: Nutrición
A diferencia de lo que se creía, la obesidad puede desarrollarse como resultado de tener niveles crónicamente elevados de insulina y no al revés. Es
Todos sabemos que el hecho de tener el colesterol elevado es signo de riesgo de infarto, pues contribuye activamente a la arteriosclerosis (deposito de placas
Puede que no seas un drogadicto, pero si abusas de los refrescos es posible que acabes teniendo una dentadura similar. Al menos, esto es lo
Todos hemos visto en más de una ocasión como algún deportista (véase Nadal en la foto) toma un plátano para aportar combustible a su organismo
Como ya sabéis, las enfermedades cardiovasculares son actualmente la primera causa de muerte en todo el mundo, seguidas de cerca por el cáncer y las
No cabe duda que, por todo lo que conlleva, la Navidad es un período especial. Son días de juntarnos con toda la familia, de gozar
Un reciente estudio ha encontrado que la cantidad total ingerida, a través de alimentos, de antioxidantes como el licopeno, el beta-caroteno o las vitaminas C y
A muchas personas les sucede que, después de que su equipo de fútbol favorito pierda el partido del domingo, van a trabajar el lunes un poco cabizbajos
Son numerosos los alimentos que se hacen llamar saludables; sin embargo, un nutricionista jamás los recomendaría para incluirlos en una dieta. Los siguientes alimentos han