Cada semana suelo escribir acerca de los muchos beneficios que obtenemos tanto a nivel físico como mental si realizamos ejercicio físico. Para centrarnos en la
Danh mục: Salud
Todo el mundo conoce los beneficios del ejercicio físico. De hecho, el ejercicio puede ser tan eficaz como la toma de medicamentos en algunas enfermedades (especialmente
El arroz dorado es una variedad de arroz transgénico desarrollada hace unos años por los científicos europeos Ingo Potrykus y Peter Beyer. Para lograrlo, le
En muchos otros artículos hemos hablado de la relación de la serotonina con trastornos, por ejemplo la depresión, el trastorno obsesivo compulsivo o las autolesiones.
La ciencia avanza muy rápido, y lo mismo le sucede a la psicología. Van surgiendo nuevas terapias y nuevas técnicas, y se hace difícil conocerlas
Las relaciones familiares son un aspecto básico de nuestras vidas, la familia nos viene dada y no la podemos elegir. Para muchos suponen un problema
Desde pequeños se nos ha inculcado que hay que lavarse los dientes después de cada comida y no tomar mucho azúcar. Sin embargo, siempre
En más de una ocasión os hemos hablado de los grandes y variados beneficios que tiene la música para nuestra salud, aunque nos hemos enfocado
¿Haces lo suficiente para ser feliz? Con esto de la rutina, posponemos la felicidad al fin de semana, vacaciones, o cualquier evento que nos saque
En un artículo reciente publicado Psychology Today, Andrea F. Polard, psicóloga autora de A Unified Theory of Happiness: An East-Meets-West Approach to Fully Loving Your