Una de las primeras cosas con las que se obsesiona la gente cuando se apunta a un gimnasio suele ser perder peso, y esto suele significar obsesionarse con la pérdida de grasa. Muchas veces las máquinas del mismo gimnasio suelen ir contando calorías, que luego no suelen tener nada que ver con nuestra pérdida de peso, o de grasa específicamente. Ahora bien, ¿hasta que punto de exactitud podemos medir esa pérdida de grasa? Sin tener que comprar...

En teoría, la altura es una ventaja biológica para muchos quehaceres de nuestra vida cotidiana, y también lo era hace miles de años a la hora de buscar como alimentarse (bien lo saben las jirafas, por ejemplo). Yo, que soy de los bajitos, se de lo que hablo. pero, ¿y si esta altura tuviera asociados algunos problemas de salud inesperados? ¿Y si ser más bajo tuviera más consecuencias que no llegar a la estantería más elevada? Vamos a dar...

Si el consumo de edulcorantes no calóricos, así como el de bebidas endulzadas con estos mismos pueden ser un saludable opción frente a las versiones azucaradas ha sido debatido en gran cantidad de veces. Y justo ahora, para echar más leña al fuego, se afirma que la utilización de los edulcorantes no calóricos “se asocia con un mayor riesgo de obesidad, diabetes tipo 2, síndrome metabólico y enfermedades cardiovasculares” según...

Durante la celebración del ‘Foro sobre Hipertensión Arterial, Diabetes y Educación Terapéutica de los pacientes’ el viernes pasado y en palabras del presidente de la Federación Española del Corazón (FEC), Leandro Plaza, el 30% de los hipertensos y casi el 40% de los diabéticos desconocen que padecen estas enfermedades. Teniendo en cuenta la gran prevalencia de estas dos enfermedades, se trata de unas cifras alarmantes pues supone...

Tanto caminar como correr son actividades físicas bastante populares entre la población. No obstante, si una es preferible a la otra, especialmente en cuanto a la mejora de la salud se refiere, ha sido muy debatido. Por ello, hoy os traemos una serie de estudios que han comparado directamente los beneficios de correr contra los de caminar. La conclusión de cual ofrece más ventajas, como casi siempre, dependerá de lo que busquemos. ·Si buscamos...

Len Harrison y su equipo en Melbourne, Australia, creen haber encontrado el tratamiento para prevenir, e incluso curar, la diabetes tipo 1. Las esperanzas se basan en la proteína CD52, capaz de suprimir la respuesta inmune anómala que ocurre en esta enfermedad. Además, podría funcionar en otras enfermedades autoinmunes (enfermedades en las que el sistema inmune ataca a los tejidos del propio organismo) como son la esclerosis múltiple o la artritis...

Según una investigación publicada en el ‘American Journal of Medicine‘, las personas que fuman de forma habitual marihuana podrían verse beneficiadas, de alguna forma, en la prevención de diabetes. Y es que, al parecer, quienes consumen marihuana de forma regular tienen niveles de insulina en ayunas un 16% más bajos en comparación con aquellos que no consumen esta droga. Es por ello que el estudio también sugiere que debido a estos...

Un nuevo estudio realizado por investigadores de varias entidades europeas liderado por la Universidad de Wageningen y publicado esta semana en la revista PNAS (Proceedings de la Academia Nacional de Ciencias) nos habla sobre el descubrimiento de una nueva función de una de nuestras bacterias intestinales, Akkermansia muciniphila. Hasta ahora, se conocía su función como protectora frente a sustancias extrañas pero se ha descubierto otra función...

Seguro que si estás leyendo estas líneas, ya habrás escuchado en más de una ocasión el flaco favor que supone para nuestra salud el consumo habitual de bebidas azucaradas. Como sabrás, no son más que bebidas que aportan una gran cantidad de azúcar y calorías a cambio de nada. Y decimos a cambio de nada porque no aportan más que eso, calorías vacías que no van acompañadas de ningún otro nutriente de interés como vitaminas o sustancias...

La lucha contra la Diabetes (exceso de glucosa en sangre, por diversos motivos) sigue siendo una gran asignatura pendiente para la medicina. Si, existen fármacos, pero siendo realistas no son más que “parches” para intentar paliar el problema, pues de momento no podemos curarlo total y absolutamente. Hay pastillas (como la metformina) o inyecciones (la insulina endovenosa), pero son tratamientos diarios, de incluso varias dosis por...